Bel sakinliği bir dizi belirtiyle karakterize edilen, genellikle bel bölgesinde oluşan ağrıdır. Bu ağrı genellikle bel soğukluğu kasları veya eklemleri harekete geçirmek için yapılan ani hareketlerden sonra ortaya çıkar. Bel soğukluğu oluşturan faktörler arasında, egzersiz eksikliği, obezite ve kötü duruş bulunur. Şu Duru